La cuarentena sacó
a flote la necesidad de tener estabilidad en cuerpo y mente para afrontar días
inéditos debido a la pandemia, el yoga es sin dudas un alivio para quienes lo
practican y este arte milenario es bienvenido y hasta está arraigado ya hace
varios años, en los planes de entrenamiento de las máximas figuras del deporte
nacional y mundial.
“La relajación en
la acción es un punto importantísimo de los que nos han comentado algunos
deportistas. La clave es el ahorro de energía que podés hacer a través de esa
relajación, a veces en el público está malentendido de que si te relajás no
rendís”, explica Eda León bicampeona mundial de Yoga Artístico en el año 1994 y
Yoga Deportivo (en ese mismo año), entrenadora y jueza de yoga deportivo.
Eda con sus 31
años de experiencia y al frente del Instituto Anahuel Todoarte señaló que desde
el inicio de la pandemia las personas, incluso ex alumnos, volvieron a las
clases del instructorado de yoga de manera virtual y muchos de ellos son deportistas
consagrados como la luchadora Claudia Cabrera, que reside en Río de Janeiro.
“Desde el comienzo
de la cuarentena tratamos de mantener contacto con todas esas personas que
quedaban viviendo solas y después empezamos a hacer videos gratuitos Facebook e
Instagram para que pudieran acceder a ellos en momentos y horarios que
quisieran hacer la práctica. Después ya encaramos las clases online que son
todo un descubrimiento gracias a que tenemos hijos jóvenes que nos impulsan a
amigarnos con la tecnología”, señaló la gran maestra -Mahacharini- en yoga.
Y agregó que
“habíamos tenido alumnos de instructorado que viajaron a Barcelona y Brasil,
como Claudia Cabrera que es embajadora de la lucha y que dejaron trunca la
educació, fue una gran alegría para ellos saber que hacemos las claes online y
es descubrir que nos podemos tocar sin estar personalmenete”.
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