Moris Beracha.- Al presentarse las dolencias en nuestro organismo, empezamos a centralizar nuestra atención en ellas, llenándonos de pensamientos negativos. Nos frustra tanto que queremos que desaparezca inmediatamente para así seguir con nuestros quehaceres y obligaciones, sin detenernos a pensar que sea una señal de nuestro cuerpo, que nos indica la necesidad de una pausa, que nos dediquemos a él en alma y conciencia. Muchas de las enfermedades como la psoriasis, ansiedad, asma, dolor de espalda, cabeza o cervical y hasta parálisis de alguna parte del cuerpo, suelen producirse bajo momentos de extremo estrés. Otras dolencias suelen aparecer por pensamientos que nuestra mente empieza a crear bajo un trastorno ficticio, o por medio de alguna situación o sensación de creer que se padezca de algo, cuando ha sido solo nuestra mente la que ha depositado pensamientos negativos. Una solución para ello es la meditación, la práctica del mindfulness hace que todos esos pensami...