Una investigación develó que desearle lo mejor a los demás tiene un efecto positivo sobre nuestros estados de ánimo. De acuerdo al medio Medical News Today, el estudio sugiere que con solo pensar en los otros de una "manera amable y amorosa podría hacerte más feliz". El documento, publicado en el Journal of Happiness Studies, se enfocó en estrategias para disminuir los niveles de ansiedad y subir los de bienestar. Los investigadores Douglas Gentile, Dawn Sweet y Lanmiao He compararon la efectividad para mejorar el estado de ánimo con tres estrategias: bondad amorosa, interconexión y comparación social descendente. Para el experimento, los científicos solicitaron a estudiantes universitarios recorrer las instalaciones del alma máter y probar una de las estrategias durante 12 minutos. La estrategia de bondad amorosa comprendía en observar a las personas y pensar genuinamente: "Deseo que esta persona sea feliz". P...