Hoy en día se reconoce la aplicación de esta práctica en distintos ámbitos como la salud, el desarrollo personal y laboral. La técnica de Mindfulness, también llamada atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse o rechazar en alguna forma la experiencia.? Es una práctica basada en la meditación, la autocompasión y reducción del estrés de lo que nos sucede en la vida. Hoy en día se reconoce la aplicación de esta práctica en distintos ámbitos como la salud, el desarrollo personal y laboral. ¿En qué consiste entonces? ¿Cómo ayuda el Mindfulness en el glaucoma como enfermedad?. Cuando un paciente nos da el diagnóstico de glaucoma, le explicamos que la causa base del mismo es la dificultad en el drenaje de un líquido transparente que produce 24 horas el ojo para poder cumplir con las funciones de nutrición, perfusión y transparencia del mismo. Cuando esto falla, por múltiples causas, el nervio óptico sufre...