Las manualidades son ideales para relajarnos y descansar la mente, coser, bordar, hacer punto o incluso cerámica relajan a mucha gente. Y a estas actividades de une una nueva, el ‘lettering’, algo que te aseguramos tiene muchos beneficios, te los contamos.
Inés Señas, una de las defensoras y abanderadas del lettering explica en ABC Bienestar en qué consiste, «Consiste en dibujar letras, y puedes hacerlas como más te gusten. Aunque ahora esté de moda, en realidad esto se hace desde que somos pequeños. ¿Quién no ha dibujado letras para un trabajo del colegio»
Pero explica que no debemos confundirlo con la caligrafía, «La caligrafía es más estricta y regia: hay que hacerla toda igual y seguida. El ‘lettering’ tiene unas normas, pero como no estamos escribiendo, sino dibujando, tenemos una amplia libertad creativa», «Puedes darle rienda a tu imaginación, e inventarte un tipo de letra. Todo se permite, y por eso es más relajante que en la caligrafía», matiza.
Fuente: https://www.cadenadial.com/2021/lettering-mindfulness-con-letras-fuera-estres-252871.html
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